禅是普遍的存在 禅是无法形容说明的内在体验，它就不是一样实质或有形的现象，但也可能就是所有一切所能被你接触、发 […]

禅宗佛教「坐禅」修行方法的基本知识– 调身、调息和调心。

缘起 为了让紧张忙碌的现代人，能够简便地享受禅法的​​奥妙，法鼓山圣严法师依据多年的实修体验，将禅修心法融入运 […]